您当前位置:物理学院 >> 新闻动态 >> 浏览文章

物理与电子信息学院开展健康教育知识讲座

为提高大学生对健康的了解,使同学们掌握一般性的基础卫生保健知识,养成科学、文明、健康的生活习惯及正确的生活规律,物理与电子信息学院于20191023日下午230分,在科技楼223开展“不忘初心,牢记使命”系列健康教育知识讲座。

本次讲座邀请呼伦贝尔市蒙医医院肛肠科主任包明医生,为同学们开展健康教育知识讲座。首先,包医生抛砖引玉的提出了“健康素养”的概念,所谓的健康素养是指个人获取和理解健康信息,并合理运用这些信息来维护和促进自身健康。从本质上讲,健康素养就是一种生存能力。其次,包医生又讲解了肛肠健康对于我们生存的重要性,并讲解了如若平日里不注重肛肠的保养会对人体带来哪些严重的疾病,这对于大学生有着很重要的健康教育意义,而且也向同学们普及了肛肠疾病的预防及护理知识。最后,包明医生也给予了同学们一些很实用的保养方法。

通过此次健康讲座,让同学们深刻地认识到保护肛肠健康的重要性,对于大学生来讲,影响健康的主要因素是意识单薄,不注重日常生活行为,维护健康的动力不足,平日里锻炼身体不够等等。所以我们应该注重自己,维护自己的健康,以坚持预防为主,倡导健康文明的生活方式,预防控制重大疾病。